Используйте для мытья небольшое количество шампуня и тщательно промывайте волосы. Заканчивайте мытье холодным споласкиванием, это поможет закрыться порам и освежит кожу головы.

Одна из причин выпадения волос - недостаточная циркуляция крови. Улучшить циркуляцию можно, ополаскивая волосы попеременно теплой и холодной водой. Легкий массаж кожи головы также стимулирует кровообращение.

Летом защищайте волосы от высушивающего воздействия солнечных лучей с помощью головных уборов. Зимой так же необходимо носить головные уборы во избежание повреждений волос.